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  广州脑博仕医院实时动态_广州脑博仕医院精神科怎么样。植物神经紊因不受人主观意志的支配,这两个神经也被称为“自主神经”,人体的生理功能在正常情况下,是由交感神经和副交感神经来互相制约与调节生理功能,其协调、平衡使我们可以正常的进行生理活动。植物神经紊乱是指植物神经系统的平衡被打破后,出现各种各样的内脏功能失调。思维形式和情绪感受交互影响,相互促进、恶性循环。

 
  植物神经功能紊乱常见的症状
 
  广州脑博仕医院实时动态_广州脑博仕医院精神科怎么样。在患病的各个阶段,都可以出现植物神经系统的症状,如血管舒缩功能失调时,可产生头痛、肢体疼痛、脸色时红时白等。胃肠消化运动失常,可致消化不良、胃病、腹胀、便秘、肠鸣及腹泻等。有时患者轻度运动后或感情稍有激动时,就发生心跳过速、气喘、胸闷。有的患者常有脸色改变,自觉有热气上冲、出汗、口干及手足发冷等症状。另有些患者有皮肤划痕征,即在患者皮肤上划一下,就显出一条红色隆起的痕迹。还有许多患者有性功能障碍,如遗精、阳痿、早泄、月经失调等。
 
  可以通过选择保健来调理自己
 
  1、生活要规律
 
  广州脑博仕医院实时动态_广州脑博仕医院精神科怎么样。像平常生活习惯要规律。睡觉、吃饭、饮食都需要讲究科学性。睡觉要做到早睡早起,吃饭有规律,不可暴饮暴食,饮酒要适量,不可贪杯;晚上看电视要有选择性,不要一直坐着不动,可以适当的做一些运动。良好的作息会助你增强体质,有个良好的心态。
 
  2、户外运动少不了
 
  广州脑博仕医院实时动态_广州脑博仕医院精神科怎么样。现在的人都有些缺乏锻炼,可以进行一些锻炼,不要总是一个人闷在家里没病也能闷出病来,有条件的可以参加游山玩水的旅游等。活动不仅能够开阔视野,敞开心扉,加上“固元醒神方剂”可以再通过各种活动来调节植物神经,达到心理愉悦的目的,恢复身体的效果。

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